L'anxiété des enfants durant la crise du Covid-19

La situation est sorti d'un film de science-fiction, mais elle est tout de même réelle. Durant ces dures moments, il faut prêter attention à l'anxiété de nos enfants. L'anxiété chez les enfants se manifeste de plusieurs façons ; l'enfant est plus irritable que d'habitude, plus colérique, plus triste ou même plus silencieux que d'habitude. C'est pourquoi, je trouvais important d'aborder le sujet de l'anxiété chez les enfants durant cette crise du Covid-19. Dans cet article, je vous donne des moyens et des outils pour gérer l'anxiété de votre enfant et pour mieux vivre cette crise.

L'application Calm : Cette application peut être utiliser sur un téléphone intelligent, une tablette ou un ordinateur. Cette application est bien connue auprès des adultes pour faire de la méditation, mais très peu connaissent l'application auprès des enfants. L'application amène l'enfant à se recentrer et à se calmer. Elle aide également l'enfant à affronter son anxiété et à la maitriser.

Le journal Arc-en-ciel: la page Facebook de Les Curieux propose un journal Arc-en-ciel qui aideront surement vos enfants à ventiler sur le sujet. Il est important que les enfants aillent un moyen pour s'exprimer